【生息演算】料理のレシピと効果｜熱砂秘聞【アークナイツ】

本記事では、ある程度まとまって上昇するステータスごとに見れるようにしています。複数上昇する場合には、該当する両者ともに見れるようにしています。

目次部分から見たい効果に飛んでください。

攻撃系のステータスが上昇する料理のレシピ一覧

攻撃力が上昇する料理レシピ

料理/効果	素材	素材	素材
【真空チルドパック】 攻撃力+5%、攻撃速度+5 増強：攻撃力+8%、攻撃速度+8	カニ	手羽	手羽
	稲	手羽	スライス
【炭火焼獣肉ラップ】 攻撃力+10% 増強：配置コスト-1、攻撃力+15%	稲	もも	もも
	稲	スライス	もも
【成分抽出凝縮ゲル】 配置コスト-2、攻撃力+5% 増強：配置コスト-3、攻撃力+8%	スライス	もも	もも
	スライス	スライス	もも
【低温調理ロースト肉】 攻撃力+15%、防御力+15% 増強：攻撃力+20%、防御力+20%	カニ	もも	もも
	カニ	カニ	もも
【脂質糖質補充用結晶】 攻撃力+25% 増強：配置コスト-1、攻撃力+35%	稲	カニ	軟骨
	もも	もも	もも
【パリパリ肉ポテト合成コール】 攻撃力+15%、攻撃速度+15 増強：攻撃力+20%、攻撃速度+20	手羽	手羽	もも
	手羽	もも	もも
【うまみスープゲル】 攻撃力+30% 増強：配置コスト-1、攻撃力+35%	稲	もも	軟骨
	稲	スライス	軟骨
【リターニア式凝縮ポタージュ】 ブロック数+1、攻撃力+20% 増強：ブロック数+1、攻撃力+35%	カニ	スライス	軟骨
	カニ	もも	軟骨
【うまみエネルギーエキス】 攻撃力+20%、攻撃速度+15 増強：攻撃力+30%、攻撃速度+25	スライス	手羽	軟骨
	スライス	手羽	キノコ
【瞬間冷凍アツアツ肉】 配置コスト-5、攻撃力+20% 増強：配置コスト-6，攻撃力+30%	スライス	もも	軟骨
	スライス	もも	キノコ
【炎国の山水分子原液】 攻撃力+40% 増強：配置コスト-1、攻撃力+55%	もも	もも	軟骨
	もも	もも	キノコ
【ソリッドステート半熟卵補給剤】 攻撃力+20%。攻撃時、敵の防御力を15%無視 増強：攻撃力+30%。攻撃時、敵の防御力を20%無視	もも	軟骨	軟骨
	もも	軟骨	キノコ
【クルビア鉄砲玉羽獣肉】 HPが最大値の80%以上の場合、攻撃力+50%の勇猛状態を獲得する 増強：HPが最大値の50%以上の場合、攻撃力+70%の勇猛状態を獲得する	軟骨	軟骨	軟骨
【部族のお祭りディナー】 迷彩状態になり、攻撃力+30% 増強：迷彩状態になり、攻撃力+50％	軟骨	軟骨	キノコ
	軟骨	キノコ	キノコ
【謎の混合物】 最大HP-10%、攻撃力+10% 増強：攻撃力+15%	レシピに該当しないとき

攻撃速度が上昇するレシピ一覧

料理/効果	素材	素材	素材
【真空チルドパック】 攻撃力+5%、攻撃速度+5 増強：攻撃力+8%、攻撃速度+8	カニ	手羽	手羽
	稲	スライス	手羽
【分厚いパイ】 配置コスト-2、攻撃速度+4 増強：配置コスト-3、攻撃速度+7	稲	手羽	手羽
	稲	手羽	もも
【濃縮肉汁原液】 攻撃速度+15 増強：配置コスト-1、攻撃速度+25	手羽	手羽	手羽
	カニ	スライス	手羽
【パリパリ肉ポテト合成コール】 攻撃力+15%、攻撃速度+15 増強：攻撃力+20%、攻撃速度+20	手羽	手羽	もも
	手羽	もも	もも
【混成ミートソース】 攻撃速度+20 増強：配置コスト-1、攻撃速度+30	稲	手羽	軟骨
	カニ	手羽	軟骨
【うまみエネルギーエキス】 攻撃力+20%、攻撃速度+15 増強：攻撃力+30%、攻撃速度+25	スライス	手羽	キノコ
	スライス	手羽	軟骨
【クルビアの分子再結合カプセル】 攻撃速度+35 増強：配置コスト-2、攻撃速度+45	手羽	手羽	キノコ
	手羽	手羽	軟骨
【河鱗獣フルーツ人工ゲル】 攻撃速度+20。攻撃時、敵の術耐性を8無視 増強：攻撃速度+30。攻撃時、敵の術耐性を12無視	もも	キノコ	キノコ
【ソーセージビーンズブロック】 敵を1体撃破するたび､攻撃速度+5 最大10回まで重複可能、撤退後に効果が消える 増強：敵を1体撃破するたび､攻撃速度+7 最大10回まで重複可能、撤退後に効果が消える	手羽	キノコ	キノコ
	手羽	軟骨	軟骨

配置コスト低下・再配置時間短縮する料理レシピ一覧

配置コスト低下する料理

料理/効果	素材	素材	素材
【松枝燻製肉】 配置コスト-4 増強：配置コスト-5、最大HP+3%	カニ	スライス	スライス
	カニ	スライス	もも
【狩人の包みご飯】 配置コスト-2、防御力+6% 増強：配置コスト-3、防御力+10%	カニ	手羽	もも
	カニ	カニ	スライス
【分厚いパイ】 配置コスト-2、攻撃速度+4 増強：配置コスト-3、攻撃速度+7	稲	手羽	もも
	稲	手羽	手羽
【成分抽出凝縮ゲル】 配置コスト-2、攻撃力+5% 増強：配置コスト-3、攻撃力+8%	スライス	スライス	もも
	スライス	もも	もも
【乾燥ジャーキー】 配置コスト-6 増強：配置コスト-7、最大HP+5%	スライス	スライス	スライス
	スライス	手羽	もも
【瞬間冷凍アツアツ肉】 配置コスト-5、攻撃力+20% 増強：配置コスト-6，攻撃力+30%	スライス	もも	キノコ
	スライス	もも	軟骨
【ヴィクトリアン・ロイヤルコンデンセート】 配置コスト-15 増強：配置コスト-18	手羽	もも	キノコ

再配置短縮

料理/効果	素材	素材	素材
【ごちゃまぜ肉ご飯】 再配置時間-10% 増強：配置コスト-1、再配置時間-15%	スライス	手羽	手羽
	スライス	スライス	手羽
【粗挽き雑穀粉末】 再配置時間-20% 増強：配置コスト-1、再配置時間-30%	稲	稲	キノコ
	稲	稲	軟骨
【完全栄養食ブロック】 最大HP+40％、再配置時間-30％ 増強：最大HP+60%、再配置時間-45%	稲	もも	キノコ
	カニ	もも	キノコ
【栄養凝縮カプセル】 スキル発動に必要なSP-25%、再配置時間-25% 増強：スキル発動に必要なSP-35%、再配置時間-35%	稲	手羽	キノコ
	稲	スライス	キノコ
【ラテラーノの福音スープ】 再配置時間-50% 増強：配置コスト-2、再配置時間-55%	稲	キノコ	軟骨
	稲	軟骨	軟骨

ブロ数・防御力が上がるレシピ

ブロック数が増えるレシピ一覧

料理/効果	素材	素材	素材
【ガンセキガニの刺身】 ブロック数+1 増強：ブロック数+1、防御力+8%	カニ	カニ	カニ
	カニ	カニ	手羽
【カニ殻蒸しご飯】 ブロック数+1、防御力+20% 増強：ブロック数+1、防御力+30%	稲	カニ	手羽
	稲	カニ	スライス
【ガンセキガニカマ】 ブロック数+1、防御力+40% 増強：ブロック数+1、防御力+60%	カニ	カニ	軟骨
	カニ	スライス	キノコ
【高カロリーエステルブロック】 ブロック数+2、最大HP+60% 増強：ブロック数+2、最大HP+80%	スライス	スライス	キノコ
	スライス	スライス	軟骨
【リターニア式凝縮ポタージュ】 ブロック数+1、攻撃力+20% 増強：ブロック数+1、攻撃力+35%	カニ	スライス	軟骨
	カニ	もも	軟骨
【熟成ジャーキー】 ブロック数+1、防御力+50%、術耐性+25 増強：ブロック数+1、防御力+75%、術耐性+35	カニ	軟骨	軟骨
	カニ	軟骨	キノコ
【炎国荒野ベジミートアケトン】 ブロック数+2。最大で防御力+100%の不屈 HPが最大値の50%減少時、効果最大 増強：ブロック数+2。最大で防御力+150%の不屈 HPが最大値の50%減少時、効果最大	スライス	軟骨	軟骨
	稲	キノコ	キノコ

防御力or最大HPが増加するレシピ一覧

料理/効果	素材	素材	素材
【カニ肉混ぜご飯】 最大HP+8%、防御力+8% 増強：最大HP+12%、防御力+12%	稲	カニ	カニ
【味付け携行食】 最大HP+10% 増強：配置コスト-1、最大HP+15%	稲	カニ	もも
	稲	スライス	スライス
【狩人の包みご飯】 配置コスト-2、防御力+6% 増強：配置コスト-3、防御力+10%	カニ	カニ	スライス
	カニ	手羽	もも
【低温調理ロースト肉】 攻撃力+15%、防御力+15% 増強：攻撃力+20%、防御力+20%	カニ	カニ	もも
	カニ	もも	もも
【カニ殻蒸しご飯】 ブロック数+1、防御力+20% 増強：ブロック数+1、防御力+30%	稲	カニ	手羽
	稲	カニ	スライス
【ガンセキガニカマ】 ブロック数+1、防御力+40% 増強：ブロック数+1、防御力+60%	カニ	カニ	軟骨
	カニ	スライス	キノコ
【高カロリーエステルブロック】 ブロック数+2、最大HP+60% 増強：ブロック数+2、最大HP+80%	スライス	スライス	キノコ
	スライス	スライス	軟骨
【完全栄養食ブロック】 最大HP+40％、再配置時間-30％ 増強：最大HP+60%、再配置時間-45%	稲	もも	キノコ
	カニ	もも	キノコ
【極東風ナノテク割烹料理】 レジスト状態を獲得し、最大HP+50%、防御力+50% 増強：レジスト状態を獲得し、最大HP+75%、防御力+75%	手羽	もも	軟骨
	カニ	手羽	キノコ
【熟成ジャーキー】 ブロック数+1、防御力+50%、術耐性+25 増強：ブロック数+1、防御力+75%、術耐性+35	カニ	軟骨	軟骨
	カニ	軟骨	キノコ
【ソリッドステート半熟卵補給剤】 攻撃力+20%。攻撃時、敵の防御力を15%無視 増強：攻撃力+30%。攻撃時、敵の防御力を20%無視	もも	軟骨	軟骨
	もも	軟骨	キノコ
【炎国荒野ベジミートアケトン】 ブロック数+2。最大で防御力+100%の不屈 HPが最大値の50%減少時、効果最大 増強：ブロック数+2。最大で防御力+150%の不屈 HPが最大値の50%減少時、効果最大	スライス	軟骨	軟骨
	稲	キノコ	キノコ
【リズム式クイックロースト抽出エステル】 より敵に狙われやすくなり、防御力+50%、物理回避と術回避を20%獲得 増強：より敵に狙われやすくなり、防御力+75%、物理回避と術回避を40%獲得	手羽	軟骨	キノコ
【クルビア鉄砲玉羽獣肉】 HPが最大値の80%以上の場合、攻撃力+50%の勇猛 増強：HPが最大値の50%以上の場合、攻撃力+70%の勇猛	軟骨	軟骨	軟骨

その他

料理/効果	素材	素材	素材
【中央渓谷ミックスロース】 攻撃範囲内にいる味方はSP自然回復速度+0.4sp/秒（重複不可）、受ける治療効果+15% 増強：攻撃範囲内にいる味方はSP自然回復速度+0.5sp/秒（重複不可）、受ける治療効果+30%	キノコ	キノコ	キノコ
ジャングルフレーバーキャンディ 6秒ごとにSPを1獲得するが、スキルが自動発動になる	大祭司から謎の混合物×2と交換

料理の作り方と増強のやり方

下のメニューの左から三番目を選ぶ

料理は下のメニューからいけます。なお、メニューを開いた最初の画面はエナジードリンクを作成する画面となっているので、食材調理としてから作りましょう。

一度作ったレシピは調理レシピから簡単に作ることが可能です。

増強は調味料を2ついれる

料理の効果を増強したい場合は、調味料を2ついれます。すると効果が上昇し、かつ効果が持続する日にちも伸びます。

食材の入手方法一覧

食材

稲	戦闘や拠点の稲田から入手
ガンセキガニのハサミ	ガンセキガニ・ケッショウガニ・カニキングを倒す。 それぞれ捕獲して居手園で精算も可能
羽獣の手羽肉	眩羽獣を倒す。捕獲可能
まんまるスライス	小鹿跳獣・大鹿跳獣を倒す。捕獲可能
骨付きモモ肉	苔生獣・生い茂る苔生獣を倒す。捕獲可能
角髄キノコ	金砂晶蹄獣を倒す。一部遭遇から入手可能。 捕獲不可
軟骨肉	角棘甲獣を倒す。捕獲不可。遭遇で出現率アップ可能

サブ食材

食材	入手方法	効果
羽獣の卵	茂みを撃破	攻撃力+3％
オガクズタケ	茂みを撃破	防御力+3％
ノガラシ	茂みを撃破	HP+3％
ニュウコウ腺	茂みを撃破	術耐性+3
魔カンゾウ	茂みを撃破	攻撃速度+3
調味料	秘境の戦闘で入手	効果時間+5、2つで効果増強

生息演算Tips

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おすすめキャラ	固形ポタージュ